假期将至，平安广金在这里提醒大家防止溺水，避免接近危险水域，前往正规的游泳馆游泳。

溺水案例

5月19日凌晨，21岁大学生杨华清勇救落水女孩不幸溺亡。

5月1日，广西某水库发生溺水事件，事发后，当地有关部门展开救援，遗憾的是，落水的3人被打捞上岸时已无生命体征。

6月3日，南宁一17岁男大学生去邕江游泳，溺水身亡。

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这些溺水认识误区要避开：

容易导致溺水的行为

1.捡拾、抓鱼虾

2.盲目下水或盲目施救

3.未充分热身

4.野泳

5.玩水时嬉戏打闹

6.其他身体原因等

如何鉴别溺水？

真实的溺水是无声、快速的，而非“使劲扑腾、大声呼救”。当发现有人在水中出现以下迹象时，就要提高警惕了。

1.突然安静无声，嘴没入水中。

2.手臂可能前伸，但无法划水向他人移动。

3.在水中直立、不能踢腿，往往挣扎20—30秒之后沉下去。

4.眼神呆滞或是闭着眼睛，头发可能盖在额头或眼睛上。

5.可能会头后仰，嘴巴张开，有的人的头可能前倾。

6.看起来像在抬头看天空、岸际、泳池边或码头。如询问无反应、眼神涣散，就需要立刻伸出援手。

如何救援？

1.如果发现有人溺水，首先要大声呼救，叫更多的人来帮忙。

2.发现溺水者后，可充分利用现场器材，如绳、竿、木板、救生圈等救人。也可以将衣服连在一起当做绳索。

3.需要下水救溺水的人的时候，一定要大声告诉他，不要惊慌，有人在救你。

4.下水救人时，不要从正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，应放手自沉，溺水者便会放开。救人者应绕到溺水者的背后或潜入水下，从其左腋下绕过胸部，然后握其右手，以仰游姿势将其拖向岸边，也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。

5.施救者若不熟悉水性或不了解现场水情，不应轻易下水，应呼救或报警。

溺水了如何自救？

1.不要惊慌

不会游泳者，对水有极大的恐惧，拼命挣扎或将手上举会使身体下沉；

溺水后需冷静，首先要把鞋蹬掉，等待救援，不要慌乱；

若身边有漂浮物则一定要抓紧，同时如果周围有人应立即求救。

2.放松身体

如果周围无人，要尽量放松全身，尝试让自己采取仰卧位，使头部向后、口鼻部可露出水面呼吸，双手和双腿有规律地拂水，不要惊慌，保存体力，等待救援。

来源：科普株洲、网络